A partir del 4º mes de vida, el bebé puede comenzar a ingerir alimentos más sólidos por lo que las papillas de frutas son una buena alternativa para tomar en la merienda ya que le aportan vitaminas y fibra muy importantes para la salud del bebé. Hoy os proponemos esta receta de compota de manzana para bebés a partir de 4 meses. Si se prefiere se puede sustituir la manzana por pera, plátano, etc.

manzana golden

Ingredientes:
– 1 pieza/s Manzana golden (200 grs/pieza)
– 150 mililitro/s de agua mineral natural

Preparación:
1. Pelar, lavar, quitar el corazón y trocear la manzana.
2. Después cocer en un cazo con el agua, a fuego suave, durante 15 minutos removiendo de vez en cuando.
3. Triturar y dejar enfriar hasta que esté templado.




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